今天產檢我被我最新的體重震驚了Σ( ° △ °|||)︴我
距離上次6/12的產檢增加了3.5公斤
還被護理師警告增加有點多唷！
我問：「水腫會造成體重增加嗎？」
護理師說：「會呀！(看了一下我的腳)但是你現在沒腫，所以體重都增加在妳身上唷！」
立刻將我想牽拖的理由給消滅(─_─)
而且還說「體重增加太快會容易心悸」
讓我想起前幾天確實突然有感到心臟快速碰碰碰的跳動異常
雖然就這麼一次持續了10幾秒而已
但是也讓我嚇了一跳(o_O)！
想想最近飲食當中增加的了什麼
就是夏季高糖份的水果(荔枝、芒果)
還有食慾好嘴饞多吃的點心
雖然之前體重控制得還不錯留了點扣搭
但現在24週總共增加了7公斤左右
雖然還在可以接受的範圍內
但是超出我的理想速度啊→(一個月增加1公斤)
而且！接下來才是體重急增的高峰期啊(⊙０⊙)
所以接下來不可大意！
除了三餐！其他點心要減半！○(￣︿￣) ○
然後快走持續是一定要的
只是想到生活樂趣將要減半就覺得有點恐慌啊o(〒﹏〒)o
至於小怪獸的部分一切都正常
表現得比我這個媽還好 ╮(╯◇╰)╭
今天產檢距離上次6/12增加了3.5公斤 Σ( ° △ °|||)被護理師警告增加太多囉......我問：水腫體重會增加嗎？(有的時候腳踝會腫)護理師說：會呀！(看了一下我的腳)但是你現在沒腫，所以都增加在妳身上唷！(立馬將我想...
Posted by 曾雅雯 on 2015年7月13日
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